あなたに必要なのはポジティブ思考ではない！ネガティブ肯定力です！！

フラワーレメディ　セラピスト森シエナです
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プラス思考、ポジティブシンキング、楽観主義、気持ちの切り替えを素早く…
どれも前向きで良いことのように聞こえますが、生まれつきこんな人はほとんどいません

約80%の人はネガティブ思考ですが、いつからか自分から決意して、意識的に切り替えているはず
それが良いか悪いかのお話ではありません

マイナスからプラスの振り幅が大きいと、そのギャップに苦しむ時がたまにあります
今すぐ無理にポジティブ思考に変える必要はありません

そう、今あなたに必要な力とは
ネガティブ肯定力です！！

一つ前の記事で「POSITIVE」のエッセンスをご紹介しておきながらアレですが。。。

ネガティブなのに肯定って何？？ですよね
きっと聞き慣れない言葉だと思います、ハイ、私が作りました！！

ネガティブ思考があまり良くない印象をお持ちの方も多いと思います
何がいけないのでしょうか？

それは、まだ起きてもいない、これからどうにでも展開していける、期待できる人生を
始める前から「どうせxxxだから」と初めから諦めてしまうことがもったいないのです
だから、そんなネガティブさはどこかに置き忘れてしまったほうがいいと思います

が、一度負のスパイラルに巻き込まれてしまった時
物事がうまくいかなかった時
仕事で失敗してしまった時

弱い自分ははぁ～と落ち込んでしまうかもしれません
もう立ち直れないくらいにどん底に突き落とされてしまうかもしれません

それっていけないことですか？？

そんな弱い自分も確かに自分です
どうかへなちょこで弱っちい自分も可愛い・愛おしい自分なのだと認めてあげて下さい

まずは弱い自分を認めること、それがネガティブ肯定力です

自分で自分を認める、受け入れることができると、自分の中で整理がつくのです
一旦整理することで、次のステップへ進むことが出来ます

そして、その次のステップとは？

現状を打破するためにはどうしたらよいか？と考えることです

気が付きましたか？
これはもうポジティブ思考と言っていいのではないでしょうか！？

大切なのはポジティブ思考になることではありません
自分自身をよく理解して、認めて、受け入れて、そして問題を解決していく力
ネガティブ肯定力が一番大事なのです

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