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つや姫玄米コーヒー☆

バッチ財団登録プラクティショナーの森シエナです。
山形県鶴岡市にあるカフェ magkitchenマグキッチンさんにて
バッチフラワーレメディを使ったコンサルテーション(カウンセリング)を行っております。

◆毎週木曜日~日曜日 11:00~ or 14:00~(完全予約制/1日1名様限定)

カウンセリングのご依頼はSiena's Forest" target="_blank" title="こちら">こちらにメッセージをお願いします!

ツイッターでは、フラワーレメディのお買い得情報や、イベント情報などをつぶやいています!
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病気の時やココロが疲れてしまった時に陥りやすい感情をサポートしてくれるレメディなど
よりディープな癒しの森を、フェイスブック「Siena's Forest」でお届けしています!
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こっそり読みも大歓迎です!!

今日は少し肌寒くも、過ごしやすい鶴岡です

先週から気になっていた「つや姫玄米コーヒー♪」
今日はこちらをいただきながらコンサルテーションをしました

山形県産のブランド米「つや姫」をご存じですか??
稲作に適した気候・風土の山形の米農家さんが自信を持ってお勧めするブランド米
特に甘味・香りが際立つお米です!

その玄米を焙煎し、香ばしさを引き出したのが「つや姫玄米コーヒー」
ノンカフェインですので、妊娠中の方や健康志向の方へもオススメです

       

コーヒー豆から作ったコーヒーは好きでよく飲むので、
正直なところ、ちょっとなめてました。。。

が、玄米のいい香りと、濃いのにさっぱりとした飲み心地は癖になりそう!
美味しいじゃないの~とリピート決定です♪

たっぷりマグカップ2杯分いただけるのも嬉しい!!

つや姫玄米コーヒーはmagkitchenマグキッチンさんでいただけますので
レメディを選びに、お茶しがてらいらしてくださいね☆

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<カウンセリングについて>
■対面カウンセリング■
森シエナのカウンセリングの特徴は、
・バッチ博士が行った、「対話を通じて、今の感情に必要なレメディを選ぶ伝統的な技法」です。
・あなたが今必要なレメディをご案内し、トリートメントボトルを作成・お持ち帰り頂けます!

「選んだレメディは買わなくちゃいけないの?」なんてご心配はいりません!
まずはトリートメントボトル(カウンセリング料金に含まれます)を飲んで頂きご実感ください。
ご購入を促すことはありませんのでご安心を!

■メール・手紙カウンセリング■
対面カウンセリングは少し敷居が高いなと感じたり、少し遠いので対面ウンセリングは難しい
そんなお客様からのリクエストによって、遂にメールカウンセリングサービスがオープンしました!

お悩みのご相談はもちろん、レメディについての疑問質問など、お気軽にご相談下さい。
原則2~3往復までで対応させて頂きますので、少々メールが長くなる場合が御座いますが
予めご了承ください

ご都合のよい時間帯にいつでもご相談頂けます!
また、メールは世界中どこからでもご相談頂くことが出来ます

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tag : バッチフラワーレメディ カウンセリング 鶴岡 magkitchen つや姫玄米コーヒー

2015-06-28 :  ■カウンセリング(メール・電話・対面) : トラックバック : 0 :

その不快な虫刺され、かゆみ、傷、やけどに!レスキュークリーム☆

バッチ財団登録プラクティショナーの森シエナです。
山形県鶴岡市にあるカフェ magkitchenマグキッチンさんにて
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鶴岡もようやく梅雨入りでしょうか
今日はどんよりとムシムシした天気ですが、風があるのが救いです

先週より、山形県鶴岡市にあるヘアサロンmagnoliaマグノリアさんの入り口に
バッチフラワーレメディの紹介ブースを置かせていただいております!

いらっしゃるお客様でも、レスキューシリーズを手にされる方が多いのですが、
magnoliaのスタイリストでまつエクのアイリストでもあるHARUKAさんから、
朝から嬉しいお話を聞きました♪

「このレスキュークリーム、友達からもらったんです」ですって☆

田舎の鶴岡や庄内では、私以外にレメディやレスキューシリーズを知っているという
声がまだまだ少なくて、使ってます!という人がいることが嬉しくて嬉しくて!

インターネットでも買える時代ですが、実際に手に取って試していただけるよう
magnoliaさんのブースでも販売ができるように準備をすすめております!

レメディやレスキューシリーズの買い足し、ご相談をしにいらしてくださいね☆

         

こんなに重宝するのにぃ~、レスキュークリーム(写真左)をご存じないという方に
おすすめの使用方法をご紹介しますね!

・虫刺されなどのかゆみに
・やけどをしてしまった時
・擦り傷、切り傷に
・目の周り、顔のカサつきに
・花粉症で鼻の下が荒れてしまった
・その他皮膚の不快な症状に

レスキュークリームは、世界的に人気がある「レスキューレメディ」のクリームタイプです
肌に塗ることで、レメディを口に含むのと同じ効果を得られたり、液状のレスキューを飲みにくい
お子様やご年配の方をはじめ、家族全員が安心してお使いいただけます

強いショックやストレスを強いられる緊急事態だけでなく、日常のスキンケア用としても使えるので
乾燥やひび割れのケアで顔や全身、唇にまで使えます。

とてもマイルドなテクスチャーでベタベタしません!
脂性肌、混合肌、乾燥肌などの肌質を問わず、赤ちゃんにも安心で、
ラノリンなどの動物性油脂を一切配合せず、すべて植物エッセンス由来でできています

気になる成分はこちらです!

水、セテアリルアルコール、ステアリン酸グリセリル、キョウニン油、カカオ脂、グリセリン、
パルミチン酸セチル、カプリリルグリコール、ステリン酸PEG-100、フェノキシエタノール、
カプリル酸グリセリル、ステアリン酸PEG-20、フラワーエッセンス

レスキュークリームが直接治すわけではないのですが、
不快な感情が取り除かれることで、症状の緩和に繋がります!

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tag : バッチフラワーレメディ カウンセリング 病気を乗り越える 鶴岡

2015-06-27 :   ∟レスキュークリーム : トラックバック : 0 :

ココロのバランスが整うってどういうこと?

バッチ財団登録プラクティショナーの森シエナです。
山形県鶴岡市にて、「学校では教えてくれない?ココロとカラダを整える方法」を実践中!
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今日は午前中の予定がキャンセルになり、ショートブレイク☆
最近本当に色々なことが動き出していて、日々の感動や感謝の気持ちを振り返る余裕もなく
でも、嬉しい報告がぞくぞくと入ってきているので、ちょっとだけ放出します

バッチフラワーレメディを知っていても、田舎や地方などではプラクティショナーがいなくて
カウンセリングを受けるには、そこそこ遠くまで行かなくてはいけないという状況があります
私の住んでいる鶴岡も同じ、いや、私が帰ってきたからもう大丈夫です!

恐らく、庄内一円では私一人なんじゃないかな?
山形県内でバッチのプラクティショナーは他にいるのかな?

なので、「鶴岡でコンサルテーションが受けられて嬉しい!!」
という声を頂きます
初めてコンサルを受けて、レメディを飲んでいただいたお客様より早速嬉しい報告が!

対象がはっきりしている不安に「ミムラス」を飲んで頂きました
例えば、明日の面接不安だな~とか、老後の年金やお金に対する不安など
ふとした瞬間に過る不安は人それぞれですが、よくあることだと思います

ココロのバランスが崩れて不安が大きくなるとすると、対極にあるのはなんでしょうね
不安が消えると湧きあがってくるもの、それは「勇気」

「レメディを飲むまでは、これからの不安が大きくて
(好きなことをやっているはずなのに)全くワクワクしなかったのが、
だんだんワクワクする気持ちが出てきました!!」


そんな報告を聞いて気がついたのです
コンサルをして御代を頂いた時よりも、こんな報告を聞けた時の方が数百倍嬉しいということに☆
レメディを通じてご縁を頂けたこと、嬉しい報告をしてくださったこと、
そして私をHappyな気持ちにしていただけたことに感謝の気持ちでいっぱいです

人を幸せにするためには、まずは自分がHappyであること
そしてそのHappyが広がり、周囲みんながHappyになることが私の野望です



さてさて、ココロのバランスが整うってどういうこと?についてですが、
この場合、不安がまったくなくなるというわけではありません

だた、不安が少し影をひそめると、対極にある勇気が戻ってきます!
そして前向きに取り組むチカラが湧いてくることで、結果として不安が取り払われていくのですね

ココロって自分では思いのほかコントロールできないものです
悩んだからといって悩みが消えるわけではないことはご存じでしょう
そんな時にはレメディの出番なのです!

この感覚を言葉でうまく伝えられないのがもどかしい。。。
飲んで実感していただくのが一番早いのですが。。。

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tag : バッチフラワーレメディ カウンセリング 鶴岡 ココロ

2015-06-22 :  ■カウンセリング(メール・電話・対面) :

スイス・フランス・スイス・イタリアの旅⑤GLACIER EXPRESS氷河特急

バッチ財団登録プラクティショナーの森シエナです。
山形県鶴岡市にて、「学校では教えてくれない?ココロとカラダを整える方法」を実践中!
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帰国してから1か月ちょっとが経ち、すっかりお仕事モードに切り替わりました
バッチフラワーのコンサルもご新規のお客様、リピートしていただくお客様が少しずつ増え
おかげ様でレメディの良さを実感いただくことができて嬉しい限りです

レメディの話をすると、「何それ!?初めて聞いた」と仰る方が98%
「うわ!鶴岡でコンサルしてもらえるんですか!!」と仰る方が2%くらいでしょうか

実際のレメディを手に取ってご覧いただけるブースを構える予定ですので
見かけましたらお気軽にお声をかけてくださいね☆


2015年4月23日~5月8日までのスイス・フランス・イタリアの旅を綴っております

さて、旅程5日目、4月27日はインターラーケン・オストからChurクールまでの大移動!
Brigブリークまで戻り、そこからGLACIER EXPRESS氷河特急に乗ります!!

IMG_0258.jpg

6時間くらい乗ったかな~
EXPRESS特急と言いながら、平均時速は35Km/h。。。
世界一遅い特急なんだそうです

IMG_0301.jpg

現在はルートが変わって氷河は見ることができないのですが、
草原から雪山へと移り変わる景色はダイナミックで圧倒されますね

登っても登っても、そこには雄大な山々がそびえ立ちます
山と山の合間を縫って鉄道は進みますが、日本の山間部にはない感覚に襲われます

IMG_0286.jpg

Andermattアンデルマットを超えると一気に上昇します
氷河特急のルートで一番標高の高いOberalppasshoheオーバーアルプパスヘーエ
ここで2033メートルです

うわ~真っ白な雪山だぁ~

IMG_0288.jpg

そうかと思えばハイジのいそうな草原が広がります

途中下車をして旅を楽しまれている方々もいました
たとえ何もない駅でも、そこに広がる景色が素晴らしかったりしますから
スイスは個人旅行にしてよかったなと思います

ここ数年はほぼ一人旅をよくしていましたが、鉄道の旅は道連れがいると楽しいですね♪
スイスに行くけど行く?」という友達のプランに乗っかってよかったー!!

IMG_0306.jpg

こんなに岩肌がむき出しの岩壁も迫力がありましたー
すぐそばに差し迫る迫力がたまらない旅です

IMG_0313.jpg

到着したChurクールはとても歴史的で素敵な街です
ここも引き続きドイツ語圏なので、アタマの混乱は起きずに済みそう。。。

簡単なあいさつくらいはしゃべりたいけど、英語・フランス語・イタリア語が精いっぱい
ドイツ語は友達に任せて、スマイルだけふりまくことにしましょ!

次回はクールの街をお届けします☆

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tag : スイス イタリア Chur クール GLACIER EXPRESS 氷河特急

2015-06-19 :  ∟フランス・スイス・イタリア2015 : トラックバック : 0 :

病気を治そうとしても治らない!戦う相手を間違えていませんか?

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絶対に病気を治してやる!
私は病気になんて負けない!この病気に勝ってみせる!


と、必死に病気と闘っている人がいます
だから治らないんです。。。

格闘技のように、相手を病気に例えて、ボコボコに打ちのめすイメージなのかな?
だとすれば、戦う相手を間違えていることに気がつかないと治りませんね~

病気って、症状って何でしょう?
それは、カラダが出したサインです

カラダはなぜサインを出さなくてはいけないのでしょう?
それは、ココロが苦しくて叫んでいるから

ココロの声は残念ながら耳で聞くことができません
いくら叫んでみてもあなたがそれを聞こうとしない、無視し続けるから
ココロはカラダに助けを求め、カラダはあなたが気づくサインとしてココロの代弁をします

もしも本当に病気を治したいのなら、
あなたが戦うべき相手は病気ではなく、あなた自身のココロ(感情)だということ

「戦う」と言ってしまうのは、決して楽ではない、苦しいことだと知っているから
だからいつも「戦うフリ」をして、対象から目をそらして逃げている
必死に病気と闘っても治らないのはそのためですね

病気を治すのに戦いなんて必要ない!
ただただココロに寄り添って、自分の感情に耳を傾けて声を聴いてあげる
それだけでいいのです

        20150609123448933.jpg
↑関係ないけど大好きなサラダ☆

そんなのキレイゴトだ!と言うかもしれません
そうやって拗ねても、苦しんでどんどん孤独になっていくだけです

私は数年前まで、脳脊髄液減少症という原因不明の病気で
ひっきりなしに、ありとあらゆる鎮痛剤を飲んでいました
その何年か後には、多発性硬化症という、これまた原因不明の病気で
歩行障害やら記憶障害で「どんぞ湖」の淵をさまよっていました

病気を治そうと、病気のメカニズムを徹底的に調べ、専門書を読み漁り
インターネットで調べに調べまくりました
多分その辺のお医者さんよりも、この二つの病気については知っていると思うくらい(笑)
それを見た友人は「医者になるの?」と言ったほどでしたから。。。

でも、相手を間違えたと気がついたのです
病気はココロのバランスを失って叫んだ結果であるならば
原因であるココロ(感情)を治す、元通りにしないと病気は治りませんよね

そして、ココロが叫ぶ原因が無くなれば、病気でいる必要はないわけで
そんなことに気づいた時から治り始めました

でも決して、病院に行くな、薬なんて飲むなと言いたいわけではありません
病院での治療や手術が必要な病気もありますから、そこは意地を張らないで
カラダと同時にココロにもアプローチすることで、相乗効果が期待できると思います

ココロのケアはバッチフラワーレメディにお任せください!

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tag : バッチフラワーレメディ カウンセリング 病気を乗り越える 鶴岡

2015-06-15 :  ∟ココロとカラダ : トラックバック : 0 :

フランス・スイス・イタリアの旅④グリンデルワルト

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2015年4月23日~5月8日までのスイス・フランス・イタリアの旅を綴っております

インターラーケンからグリンデルワルトまでは30分ちょっと
こんな電車に乗りました♪

スイスの旅は色んな鉄道に乗ることができるので、マニアじゃなくても楽しいですね

IMG_0196.jpg

すごく山が迫って見えます!
こんなところで毎日暮らしているひとは、それが普通なんでしょうが
こんなところに住む人って、どんな仕事をしているんだろう?といつも不思議に思います

IMG_0958.jpg

グリンデルワルト駅に到着!
こんなに切り立った山を間近に見るのは初めてなので、テンション上がりましたよ!!

物凄く閑散としていますが・・・
スキーシーズンが終わり、ハイキングにはまだちょっと早いこの時季
しかも日曜日なので、人っ子一人いません。。。

もう少し暖かくなると、地元の人も出てくるのだそうですが・・・

IMG_0209.jpg

ほら、ロープウェイは全部レッドシグナル。。。
多分そうだろうな~と思っていたのでがっかりはしません

ハイキングができたらもっと満喫できたのでしょうが、
今の私にはそこまで歩ける体力はないので、のんびりブラブラするくらいがちょうどよく
ただただ山を見上げては「へぇ~」と感嘆していました

IMG_0223.jpg

これがEigerアイガーだったかな?
カッコいい!

麓の家々の小ささに、雄大な山の存在感がわかりますね~
いつまでも見ていられる、そんな山でした

IMG_0965.jpg

裾野をズームしてみたけど、いやいやいや
本当に綺麗な景色や素晴らしいものを見ると言葉が出なくなります

自然を差し置いて、万物の長のような態度
ニンゲンってなんてちっぽけなんだろうね。。。

IMG_0233.jpg

終りかけの桜越しの景色もよかったです♪

IMG_0964.jpg

本当に何をするでもなく、立ち止まっては山を見上げて
猫による不審者チェックにも無事に合格し
最高の休日でした♪

IMG_0238.jpg

もう少し暖かい時季にまた来たい場所ですね☆

インターラーケン、グリンデルワルトが属するBerner Oberlandベルナーオーバーラントは
アイガー、メンヒ、ユングフラウの連峰があるので
山を攻めたい人も、景観を楽しみたい人にもおすすめです!

ユースホステルの部屋はアジアンルームになりつつありますが、
出張がてら休日トリップに来ていたマレーシアンガイとは楽しく話せました!

やっぱり自己主張の強い国や味音痴な国の方とは気が合わないかも。。。

さて、次はいよいよGLACIER EXPRESS氷河特急に乗車します!

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tag : バッチフラワーレメディ カウンセリング 鶴岡 スイス グリンデルワルト

2015-06-12 :  ∟フランス・スイス・イタリア2015 : トラックバック : 0 :

原因不明の症状、難病の正体は○○だった!

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20150609123532709.jpg

人は「見たいと思うものしか見えない」のです

綺麗な景色がみたいと思ったら、それがありそうなところに行き、
そこで目の前に飛び込んできたものを「これよ、これ!これが見たかったのー!」と見ます

でもそれは、見たいと思ったものが「目に見える」ものであるから見ることができるのであって
「目には見えない何か」だった場合、永遠に見ることはできませんし、
下手をすると、一生探し続けて苦しむことになるかもしれません


原因はわからないけど、確かに症状はある
治療法が確立されていない、ナゾだらけの難病


どうして原因がわからないのか?
それは原因が「目に見えるもの」だと思って探しているからではないでしょうか?
この場合の見えるは、物理的にもそうですし、医学的なデータという意味でもそう

でも、本当は目に見えない何かが原因だから、
見えるものをいくら探したって見つからないんだろうと思います

目に見えない原因は、ココロの中に潜んでいることが多いです

私は、脳脊髄液減少症と多発性硬化症だった時がありますが
原因をカラダの中の目に見えるものとして考えている間中辛かった
そして、それがココロに隠れていると気づいた時から、癒され回復していきました

原因不明の病気や症状の原因のほとんどはココロにあります!

いや、でも、だって・・・、そんなはずない!
そうやって拗ねてとどまり続けるのは自由ですが、
「え?本当に?そうなの?」と素直に受け入れ始めた人から癒されていくように思います

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2015-06-09 :  ∟ココロとカラダ : トラックバック : 0 :

子育てママたちのココロのケアにもレメディがいいのです!

バッチ財団登録プラクティショナーの森シエナです。
山形県鶴岡市にて、「学校では教えてくれない?ココロとカラダを整える方法」を実践中!
バッチフラワーレメディを使ったコンサルテーション(カウンセリング)をしています。

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こっそり読みも大歓迎です!!

私は病気を患った時、医学的な治療の他に治すすべはないかと考えて、
自然療法やホリスティックケアを経てバッチフラワーレメディに辿りつきました

私のように、体調を崩したり、病気になってレメディを知るという方も多いみたいです
他にも、ペットのココロのケアとして、ペットショップに置いてあって知ったという方や
アロマケア商品を扱うお店で、「これなんだ?」と知る方も多いみたいですね

そんな中、「子育て中のお母さんやこれから出産する妊婦さん」のケアにもいいんじゃない!?
という声を聞きました♪

それならば、ママたちのための講座プログラムを作ろう!と思った矢先のこと
レメディを飲んでみたいという妊婦さんが私の前に現れました☆
これも引き寄せなのかな♪

IMG_0894.jpg
↑こんなところでお話聴けたらいいな~

このブログでは以前に、妊娠期や出産時に役立つレメディをご紹介しています
ほんの一例ですが、参考にしてみてくださいね!

妊娠期に役立つ!おすすめのレメディ
http://rieflowerremedy.blog.fc2.com/blog-entry-187.html

出産時・新生児に役立つ!おすすめのレメディ①
http://rieflowerremedy.blog.fc2.com/blog-entry-188.html

出産時・新生児に役立つ!おすすめのレメディ②
http://rieflowerremedy.blog.fc2.com/blog-entry-192.html

もちろん、悩みは人それぞれなので
しっかりとお話を聴いて、その方に必要なレメディを選ぶことが大切です

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2015-06-06 :   ∟テーマ別 : トラックバック : 0 :

「いいわけ」したっていいんだよ!

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6月も一気に通り過ぎてしまいそうな目まぐるしさです
頑張りすぎて倒れてしまわぬように、オークを常に頭に置いて動いています!

さて、レメディを選ぶ時には、じっくりと自分の感情と向き合うことになりますが、
この「感情と向き合う」ということを伝えるのが難しいなと感じることがあります

向き合うって?受け入れるって?
それもそのはず、学校では教えてくれませんし、日ごろはスルーしてしまいがちなこと
だからよくわからないのも当然なことだと思います

そこで、自分の感情と向き合うのにおすすめのタイミングをご紹介します
それは「言い訳をしてしまった時、言い訳したい気持ちになった時」

IMG_0916.jpg

と言うと、言い訳は悪いように聞こえる人もいるかもしれませんが、
良い悪いではなく、言い訳はしたっていいと思います
自分が傷つかないように、守ろうとしていることだから

でも、言い訳をした後ってあまりスッキリしませんよね?
どちらかというと、罪悪感のようなどんよりした気分になるのではないでしょうか?

それは、自分の本心を欺いてしまったと、本当は気がついているからかな?

失敗してしまった時、責められたと感じた時、迷惑をかけてしまった時
悪かったなと感じていても、それを認めることってとても勇気がいることです
自分の弱さを人に見せられない人にとっては、特に難しいと感じるかもしれませんね

そんな自分を一番責めているのは自分です
そうではなくて、事実をありのままに受け止めてあげて欲しいのです
「○○と言われると、自分が責められたように感じて辛かったんだ」とか、
「本当のことを言うと怒られると思ったから。
怒られると自信がなくなって立ち直れなくなりそうで、辛かったんだ」のように

私はこんな風に感じたんだなと、まずは自分が自分のココロを受け止めてあげること
バランスを崩して弱くなったココロはレメディが癒してくれます

ですから、無理矢理強くなろうとする必要も、
ずっとこういう性格だからとあきらめる必要もありませんよ!

これが感情と向き合うという大切な作業の一例です

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2015-06-04 :  ■バッチフラワーレメディ : トラックバック : 0 :

フランス・スイス・イタリアの旅③インターラーケンのつづき

バッチ財団登録プラクティショナーの森シエナです。
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こっそり読みも大歓迎です!!

さあ!今日から6月、下半期突入です!
私事ですが、昨年の5月末に前職を辞めて1年間遊び倒しました~
(仕事は仕事できちんとやっていましたが)

去年の5月&6月の約1か月のフランス・イタリアの旅を先頭に、
ヴィパッサナー瞑想、鈴鹿8対、青森の白神山地、
地元に戻って羽黒山、月山、あちこちの滝に池、そして〆が今回のヨーロッパ旅行

いったい幾ら使ったのだろう。。。と考えると暗くなるので
遊び尽くしたので、あとはやるだけ!
これからしばらくは地に足つけて頑張りたいと思います!


2015年4月23日~5月8日までのスイス・フランス・イタリアの旅を綴っております

インターラーケンは何もしていない割に写真が多いので
小ネタを別に分けました!

ユースホステルはホテルとは違い公共の宿なので宿泊料も安いです
なので必然と朝食に期待はできません

が、インターラーケン・オストのユースの朝食は凄い!!
他国のユースでハムなんて、しかも数種類も出るなんて聞いたことがない!
ましてやチーズも数種類あって、この日は朝からカマンベール☆

パンやコーンフレークやオートミール、バター&ジャム
コーヒーマシーンの各種コーヒーにオレンジジュースが相場のユースで
こんなに贅沢な朝食が待っているとは思いませんでした~

野菜がないのがちょっと寂しいけど、そこはユースなのでやむなしです

右はヨーグルト、左はホットチョコレート♪
シメは外のベンチでエスプレッソでした~

IMG_0253.jpg

そうそう、一つ前の旅記事で「Finally Japanese!!」と言われたと書きました
フロントで満面の笑みでそういってくれたのがこちらのお姉さん、アンドレアスさん☆

友人とさっぱり意味が分からないから聞いてみると・・・

日本人はいつだって礼儀正しくて、お行儀もよくマナーを守ってくれる
親切だし、騒がないし、モノを壊さないし、丁寧だし、綺麗に使ってくれる・・・などなど
だから日本人が大好きなの!!

ですって!
その昔、CAとして成田線に搭乗していたこともあり、様々なアジアの人々を見てきたそうで
よく比較される国の方々よりも、私は日本人がいいわ~と

このところ、その比較に挙げられる国々の方が多く訪れていたみたいで、
やっと日本人のお客さんが来たー!!
と嬉しくなって出たのが「Finally Japanese!!」なんだって☆

あまりに熱心に話してくれるので、フロントにいたスタッフもみんな大爆笑でした~

旅先でそんなこと言ってもらえるなんて嬉しいね♪
もっと日本人にスイスに来てほしい!!と言ってましたよ
なので、インターラーケン・オストに滞在するときは、駅すぐ横のユースホステルで!

IMG_0254.jpg

とにかく色々親切にしてもらいました!
そして、お姉さんおすすめの「地元の人に人気の」レストランを教えてもらいました~

インターラーケン・オストからヴェストまでの通りにはたくさんレストランがあります
観光客向けというか…某国の観光者向けのレストラン

だから、あまり観光客が行かないところを教えてくれました!
詳しい道は彼女に聞いてくださいね☆

IMG_0153.jpg

住宅街にひっそりとあるので、聞かなきゃやっぱりわかりません!

スイスの伝統料理を一度は食べなくちゃね~なんて友人と話していたので
雰囲気もお料理もぴったりでした

IMG_0161.jpg

店内も可愛くてテンションあがります!
何というか、自然が観光資源のスイスですが、調和が感じられるのがいいですね

IMG_0162.jpg

待ち時間も含めて6時間ちょっと移動して着いたインターラーケンだったので
疲れもあって、実はそんなにおなかがすいてなくて。。。

でも土曜日だし、明日は休みだし、明後日は出発だし、今日しかない!
友人とメインを2皿くらい頼んでシャアさせてもらいました

Racletteラクレット♪
半人前でもすでにおなかが苦しいぃ~
けど美味しい☆

初めて食べたけど、ピクルスをチーズで包んで食べた美味しさにびっくりでした!

IMG_0164.jpg

食べ物写真が苦手でブレブレですが載せちゃいます

Rostiロスティ(レシュティ)♪
インターラーケンはドイツ語圏なのでこんなメニューもありました

イモが甘いね~
この2皿にサラダとバゲット、地ビールを飲んだら胃にズシンときたー
恐るべしチーズ!恐るべしじゃがいも!!

IMG_0166.jpg

美味しいけどさすがに毎日食べるのはヘビーなので、
スーパーで野菜や果物を買ってご飯にする日もありました

駅前に大きなCOOPコープがあるので、食料調達は問題なし!
けれど、日曜日は決まってお休みなので、土曜日のうにち調達に行きました

お昼だってレストランに行けばいいのでしょうが、3週間近く旅をしていると
毎回外食では胃がもたなくなるんです。。。
こんな時にちょうどいい日本のおにぎりは6CHFもするし・・・

こんな旅のスタイルが定着している私の必需品はジッパーつきのビニール袋
サンドイッチや果物など、簡単なランチバックを作って持って行きますよ☆

大自然の中で非日常なピクニック気分も楽しいのです!

IMG_0194.jpg

駅に併設されているミニコープは日曜も開いてます
が、コンビニチックなのでスナックや飲み物がメインな感じですね

しかし海外のスーパーって楽しいですよねー

というわけで、次こそはグリンデルワルトです!

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2015-06-01 :  ∟フランス・スイス・イタリア2015 : トラックバック : 0 :
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プロフィール

森 シエナ

Author:森 シエナ
バッチ財団登録プラクティショナー、フラワーレメディセラピストの森シエナです。
100%治癒の治療法がない脳脊髄液減少症、多発性硬化症を乗り越えた経験から、ココロの調和が何よりも大切なことを、そのためにはフラワーレメディがとても支えになることを、独自の切り口でお伝えしていきます。

真の癒しとは何か、一緒に探しましょう!

そして、レメディと同じくらい熱くなってしまうのがF1!!これまでに訪れたサーキットは、鈴鹿に始まりシンガポール、モナコ!ここ数年はほぼ毎年どこかのサーキットに行ってます。そんな現地観戦情報も綴っていこうと思います。

<2008年>脳脊髄液減少症発症、バッチフラワーレメディと出会う
<2009年>ブラッドパッチ(BP)手術を受ける
<2010年>バッチ国際教育プログラムレベル1・2・3受講
<2011年>多発性硬化症疑義
<2012年>「フラワーレメディ」にてセラピストとして活動を開始
<2013年>バッチ国際教育プログラムレベル3修了、バッチ財団登録プラクティショナー(BFRP)の登録完了。「フラワーレメディ」にて入門・実践講座の講師を務める
<2014年>ヴィパッサナー瞑想修了、多発性硬化症と診断されるが、病気であることを辞めた!活動の拠点を山形県鶴岡市へと移す。

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