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週末の隠れ家

暑さに弱く熱中症になりやすい私は、この時季どうしても涼しい屋内に引きこもりがちに
読みたかった本も溜まっていて気分も変えたかったので、この週末は近くのカフェに籠ってました

体調維持のためにある治療家のところに通っているのですが、周りになにもなく…
お茶くらいできるカフェはないかな?と探していたところ、まさに!理想的なカフェを発見!

自分のお気に入りのカフェが見つかると、なんかとっても嬉しい気分になりませんか?
そしてあまり人には教えたくない、自分だけの秘密の隠れ家的な特別な場所にしてみたり

ランチが美味しい!というのもお気に入りカフェの重要な要素
この日はスパイシーチキンのプレートランチにしましたよ

002.jpg

こだわりの味っていうのかな?私好みの味でとっても美味しかったです

添えてある夏野菜も甘みがあって美味しいし、彩も元気が出てくるビタミンカラー
サラダのドレッシングも絶妙な美味しさ

はちみつの味がするドレッシング、おうちでも研究してみよう!
ひと手間かけたドレッシングって、それだけで料理上手な気分になれるから不思議です


004.jpg

カフェの空間も素敵でしたが、マスターが作り出す空気感というがとっても居心地がいいのです
どんなにインテリアが気に入ったカフェでも、居心地がよくないところもあります
何でも最後は人の温かさや思いやりなんだなーと思います

お陰で持ち込んだ本を全て読み終える程長居させてもらいました
ランチが美味しいというだけでもリピート決定!ですが、毎週末入り浸ってしまうかも。。。

いつか私もカフェをオープンしたいな!
いや、したいなではなく「カフェをオープンしました!」と考えなくては!!

夢や願望を実現するためには、完了形でイメージするのが一番合理的で確実なのです


人類がこの世に誕生した頃は言葉がなく全てがイメージでした
そしてここまで文明を築くことができたのは、イメージを言語化したこと
ですから、「達成された姿」=完了形で言葉にすると、脳は簡単に受け入れられるというのです

「健康になりたい!」というのは、今健康ではない状態があるので、イメージは『不健康』な状態
強く思えば思うほど、どんどん不健康になっていきます

この場合はどう考えればいいでしょうか?
達成された姿はどんなイメージですか?

「健康になった!私は健康になった!」とイメージするといいみたいですよ

意識はちょっとしたクセを変えるだけですぐに変えていくことが出来ます
夢や実現したいことがある方は、是非やってみてくださいね
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2012-07-30 : ◆シエナの森 : トラックバック : 0 :
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プロフィール

森 シエナ

Author:森 シエナ
バッチ財団登録プラクティショナー、フラワーレメディセラピストの森シエナです。
100%治癒の治療法がない脳脊髄液減少症、多発性硬化症を乗り越えた経験から、ココロの調和が何よりも大切なことを、そのためにはフラワーレメディがとても支えになることを、独自の切り口でお伝えしていきます。

真の癒しとは何か、一緒に探しましょう!

そして、レメディと同じくらい熱くなってしまうのがF1!!これまでに訪れたサーキットは、鈴鹿に始まりシンガポール、モナコ!ここ数年はほぼ毎年どこかのサーキットに行ってます。そんな現地観戦情報も綴っていこうと思います。

<2008年>脳脊髄液減少症発症、バッチフラワーレメディと出会う
<2009年>ブラッドパッチ(BP)手術を受ける
<2010年>バッチ国際教育プログラムレベル1・2・3受講
<2011年>多発性硬化症疑義
<2012年>「フラワーレメディ」にてセラピストとして活動を開始
<2013年>バッチ国際教育プログラムレベル3修了、バッチ財団登録プラクティショナー(BFRP)の登録完了。「フラワーレメディ」にて入門・実践講座の講師を務める
<2014年>ヴィパッサナー瞑想修了、多発性硬化症と診断されるが、病気であることを辞めた!活動の拠点を山形県鶴岡市へと移す。

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